Harmonie
Eine entwicklungsfördernde Erziehung baut auf Liebe, Achtung und Kooperation auf. » mehr
Hoffnung
Aids-Impfstoff für bereits Infizierte im Test. Und: Die Zahl der HIV-Infizierten und Aidstoten ist 2007 weltweit leicht gesunken.
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Entspannung
Wer Yoga als therapeutische Heilmethode im Einzelunterricht kennen lernt und praktiziert, erkennt schnell: Um gesund zu werden, bedarf es keinerlei akrobatischer Verrenkungen.
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Spass am Sport
Immer mehr Menschen trauen sich aus Furcht vor Verletzungen und Unfällen nicht mehr auf die Piste. Dabei wäre Skifahren der ideale Sport, um im Winter fit und gesund zu bleiben. Mit den Genussregeln finden auch jene den Weg zurück auf die Piste, die auf Grund mangelnden Trainings schon etwas aus der Übung sind.
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Kunststoff
Neuer Knorpel im Knie. An den beschädigten Meniskus wird ein Ersatz aus Kunststoff angenäht, der sich auflöst.
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In Form
Bewegung treibt den Stoffwechsel an und macht hungrig. Aber offenbar nicht auf alles.
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Chronik
Die Österreicher fühlen sich so gesund wie nie zuvor. Am häufigsten plagen sie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Gelenkschmerzen und Stresssymptome. Das geht aus der aktuellen "Österreichischen Verbraucheranalyse" (ÖVA) des Linzer Meinungsforschungsinstituts IMAS hervor, die auf rund 8.000 Interviews mit der österreichischen Bevölkerung ab 14 Jahren beruht.
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Aufgedeckt
Die Erfindung der Konserve hat die Vorratshaltung revolutioniert. Nährstoffe bleiben auch erhalten.
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Trend
Neue Diätbewegung. Tierversuche zeigten: Leichte Unterernährung verlängert das Leben. Nun folgen Versuche mit Menschen.
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Natürlich gesund
Eine Begriffsklärung ist in der Naturheilkunde häufig vonnöten.
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Psychologisch
Die aktuelle Finanz- und Wirtschaftskrise reißt vor allem leistungsorientierten Menschen das Steuer aus den Händen – sie verlieren zumindest scheinbar die Kontrolle über ihr Leben. Wie kann man sich helfen?
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Gefahr abseits
Das Skivergnügen abseits der Piste wird immer populärer: Freerider, Snowboarder und Tourenskigeher tummeln sich nebeneinander im Tiefschnee. Das Böse am Spaß: die Lawine.
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Nikotinsucht
Neue Methode. Eine spezielle kurze Psychotherapie hilft, um vom Glimmstängel loszukommen.
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Studienergebnis
Wer fünf Jahre lang wöchentlich fünf Stunden laute Musik über Kopfhörer hört, riskiert einen dauerhaften Gehörschaden. Darauf weist der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte unter Berufung auf eine britische Studie hin.
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UnRuhestand?
Fast alle freuen sich darauf, aber wenn sie dann endlich da ist, fallen nicht wenige in ein großes Loch: die Pensionierung. Das Seminar „Auf in den UnRuhestand“ hilft, den Pensionsschock erst gar nicht entstehen zu lassen.
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Schwangerschaft
In der Schwangerschaft den Konsum bremsen
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In Form
Es vergeht kaum ein Tag, an dem nicht eine neue Studie über die gesundheitsfördernde Wirkung von regelmäßiger Bewegung veröffentlicht wird.
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Der kleine Unterschied
Vorlieben. Essen ist Geschmackssache und Geschlechtersache. Frauen und Männer haben unterschiedliche Bedürfnisse.
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Verwöhnprogramm
Schokolade einmal anders genießen: In dem kleinen Ort Hershey im US-Staat Pennsylvania können die Spa-Gäste in Milch und Kakao baden, sich eine Ganzkörperschokomaske auftragen lassen oder Massagen mit der süßen Paste genießen. Ein Verwöhnprogramm nicht nur für die Haut, sondern auch die Sinne.
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Altbewährt
Unser Immunsystem ist in der kalten Jahreszeit besonders gefordert, Erkältungen und Grippeviren vom Körper fernzuhalten. Um es dabei zu unterstützen, gibt es ein paar einfache Tricks, die günstig sind und noch dazu lecker schmecken.
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Winter
Jetzt heißt es wieder warme Jacken, Handschuhe und Mützen anziehen. Warum frieren wir und wie funktioniert das?
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